Bougie ANCRAGE ICI & MAINTENANT
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Bougie ANCRAGE ICI & MAINTENANT

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Pourquoi entendons-nous de plus en plus parler de s’enraciner, de prendre contact avec la terre, de pratiquer l’ancrage dans l’ici et maintenant ?

Parce que nous ne sommes pas à l’écoute de notre corps et de notre nature,

nous courrons après le temps, le matériel, les projets pour pouvoir nous exiler dans notre tête,

coupés de notre intuition, notre empathie et notre amour mais aussi de nos valeurs,

cherchant à contrôler nos émotions,

cherchant à contrôler les événements, 

cherchant à être ce que nous ne sommes pas

et refusant d’accepter simplement ce que nous sommes :

INSTINCTIVE, AUTHENTIQUE ET INDOMPTÉE !

rituel de cette bougie :

-Un rendez vous avec soi quand le trop plein se fait sentir (1/ semaine minimum ).

-Un temps de solitude intentionnelle face à ses maux du corps et de l’esprit !

-FAIRE LE SILENCE ( écoutez de l’ASMR, feu de cheminée, vague, pluie, sophrologie ...) faire abstraction du reste et se plonger dans ce moment là, unique et privilégié à votre bien-être !

- Renouer avec son instinct pendant 20 min et respirer intensément en chassant les pensées négatives comme des nuages !

LE POUVOIR DE L’OLFACTHOTERAPIE :

les odeurs évadent le flux de pensées incessantes et nous apportent detente et réconfort !

une évasion dans notre île secrète et intérieur :

ylang-ylang  et vanille 

  • Calmante, anti-stress, relaxante, équilibrante du système nerveux
  • apaisante et réconfortante 
  • Tonique, stimulant intellectuel et sexuel
  • Aphrodisiaque, aide à exprimer ses émotions et sa sensualité.

musc, coton et coco  

pour se sentir envelopper dans un nuage de douceur !

ce rituel s’accompagne de respirations profondes par le nez en fondant sont ventre, retenez votre respiration 3 secondes puis expulser l’air par la bouche en vidant son ventre au maximum ! (Renouveler 6 fois ).

la pierre de turquoise :

espoir, guérison, union !

apaisante et tranquillisante avec sa couleur cette pierre de lithothérapie vous connecte ici et maintenant !

« Partagez votre coeur avec la terre posez vos pieds et imaginez des racines qui partent au plus profond du sol ! »

la turquoise nous relis à l’esprit de sagesse,

elle nous invite à suivre notre voie,

en créant une sororité bienveillante avec les autres moon’s de EMILIEMOON,

avec un supplément de compassion et de pardon !

Cette belle pierre nous rappelle que notre planète est magnifique et nous devons en ressentir tous les bienfaits en prenant du temps pour nous et en ouvrant nos chakras et nos sens,

elle stimule le système immunitaire et l’absorption des nutriments,

elle aide donc à régulariser le poids et  elle dynamiser soutien en cas de dépression et de crise d’angoisse !

🌚bon moment et très bon rituel à toi ♥️